O ator Silvero Pereira revelou, neste domingo (6/10), ter sido diagnosticado com hipertensão. Aos 42 anos, o cearense contou pelas redes sociais que passará a seguir uma dieta, recomendada por uma nutricionista, para melhorar a alimentação e a saúde.
“Para além de não estar confortável com meu corpo, fui diagnosticado com hipertensão, e precisei retornar aos cuidados da nutricionista com o objetivo de melhorar minha alimentação e, consequentemente, tomar mais cuidado com minha saúde”, disse o ator.
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Hipertensão
A hipertensão arterial é uma doença crônica não transmissível (DCNT), caracterizada pela pressão acima de 14/9 (140/90 mmHg).
A pressão alta é um dos principais fatores de risco para acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial e insuficiência renal e cardíaca. De acordo com o Ministério da Saúde, 388 pessoas morrem por dia por hipertensão no Brasil.
“A hipertensão, que é uma doença silenciosa mas leva a diversas complicações dos órgãos-alvos, como rim, cérebro, visão, coração”, afirma o cardiologista Fábio Argenta, membro do Conselho de Ética Profissional e do Comitê de Comunicação da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC).
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A pressão alta, também conhecida como hipertensão, é uma doença que ataca o coração, os vasos sanguíneos, os olhos, o cérebro e pode afetar drasticamente os rins. É causada quando a pressão fica frequentemente acima de 140 por 90 mmHg
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Fora a questão genética, fatores como consumo de álcool, cigarro, sal em grande quantidade, obesidade, colesterol alto, diabetes, idade avançada, estresse e sedentarismo também podem influenciar nos níveis de pressão arterial
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Tontura, visão embaçada, dor de cabeça ou dor no pescoço são os principais sintomas relacionados à doença. Geralmente, esses incômodos aparecem quando a pressão aumenta rapidamente
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Outros sintomas comuns em quem tem pressão alta são: zumbido no ouvido, visão dupla ou embaçada, dor na nuca e na cabeça, sonolência, palpitações, enjoo e pequenos pontos de sangue nos olhos
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A pressão alta é responsável por problemas graves de saúde como AVC, insuficiência cardíaca e perda da visão. Ao desconfiar que se tem a doença, o indicado é aferir a pressão sanguínea com um aparelho próprio, em casa ou na farmácia
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Apesar da gravidade, a pressão alta pode ser controlada. Hábitos saudáveis como a prática de exercícios físicos, alimentação saudável, evitar situações que possam causar estresse, diminuir o consumo de bebidas alcoólicas, manter o peso e o colesterol sob controle e evitar drogas que aumentem a pressão arterial (como cafeína, antidepressivos e corticoides) podem ajudar no controle da pressão
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Ao apresentar quaisquer sintomas, um cardiologista deve ser procurado. Por ser uma doença que não tem cura e que pode causar problemas cardiovasculares, o diagnóstico precoce diminui consideravelmente quadro mais graves e irreversíveis
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Somente um especialista é capaz de diagnosticar casos de hipertensão e indicar o tratamento necessário para diminuir sintomas e consequências da doença. Geralmente, a utilização de remédios e repouso são indicados
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Contudo, caso a pressão se mantenha superior ao indicado, ou seja, 140/90 mmHg após uma hora, o paciente deve procurar imediatamente um hospital para tomar anti-hipertensivos intravenosos
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Fatores de risco para hipertensão
Em 90% dos casos, o problema é herdado dos pais. No entanto, existem vários fatores de risco que influenciam nos níveis de pressão arterial. Entre eles, destacam-se:
Consumo de bebidas alcoólicas;
Hábito de fumar;
Obesidade;
Estresse;
Consumo de sal em excesso;
Níveis altos de colesterol;
Sedentarismo;
Ter diabetes;
Idade avançada.
“Os hábitos de vida na infância e na adolescência, principalmente os relacionados à prática de atividades físicas e à escolha de alimentos saudáveis, podem determinar o surgimento da hipertensão arterial no início da vida adulta”, afirmou o cardiologista Alexandre Anderson, do Hospital Brasília unidade Águas Claras/Dasa, em entrevista anterior ao Metrópoles.
Sintomas da hipertensão
A hipertensão é uma doença silenciosa. Os sintomas costumam aparecer somente quando a pressão está muito alta. Nesses casos, os pacientes podem sentir:
Dores no peito;
Dor de cabeça;
Tonturas;
Fraqueza;
Visão embaçada;
Zumbido no ouvido;
Sangramento nasal.
Tratamento
A pressão alta não tem cura, mas pode ser controlada com tratamento específico contínuo, incluindo mudanças na rotina e com uso de medicamentos.
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